Yoga

Deutschlands erster "Yoga-Natur-Pfad"

Yoga-Natur-Pfad - was ist das?
Sport, Meditation, Ruhe, Luft, Natur. Alles auf einmal. Im herrlichen Landschftsschutzgebiet Sulzbachtal!

Auf 8 Stationen werden verschiedene Yoga-Übungen vorgestellt und erklärt. Ich stehe stabil an der ersten Station. Ich schreite weiter und atme tief ein und aus. Ich ahme die Bäume um mich herum nach und recke mich nach oben...

Zum Herunterladen (PDF)

Weitere Informationen